Workshops & Vorträge

Was machen wir:

Information zu den wichtigsten, für musizierende Menschen relevanten Themen, wie zum Beispiel: 

• Bestleistung im entscheidenden Moment, 
• Umgang mit Belastung, 
• Atem und Atemtechnik, 
• Üben und Können, 
• Atmosphäre und Kreativität, 
• Fingertechnik, Ansatz und Feinmotorik, 
• Physische und psychische Selbstfürsorge, 
• Probespiele und Probejahr überstehen, 
• Gehirngerecht üben und vorbereiten, 
• Pausen und Regenerations-Planung… 

Warum ist das so wichtig, was macht das aus: 

Für eine gelungene künstlerische Karriere und persönlichen Erfolg sind in jedem Stadium und in jedem Alter unterschiedliche Voraussetzungen nötig, die über die rein musikalische Arbeit hinausgehen und umgekehrt diese beeinflussen. Oftmals sind auch nicht aktuelle Ideen und ungünstige Vorstellungen vorhanden, die nicht zur eigenen Person passen und sich hemmend auf den künstlerischen Ausdruck auswirken. 

Die Hilfestellung und Dienstleistung:

Es ist bedeutsam, Hintergrundwissen über physische, soziale und psychische Fakten zu vermitteln - für jeden verständlich und nachvollziehbar. 
Dazu führen wir Übungen aus der Dispokinesis durch. 
Vorträge sind stets praxisorientiert und auf die Bedürfnisse des Publikums zugeschnitten. 

Auftritts-, Probespiel-, Wettbewerbs-Coaching

Was machen wir:
In einem Gruppenworkshop oder einer Lehrveranstaltung (4-10 Personen) oder Einzelcoaching werden alle relevanten Aspekte zu Auftritten, Probespielen und Wettbewerben besprochen und Werkzeuge und Methoden zu einem besseren Umgang damit gelernt.

Warum ist das so wichtig, was macht das aus: Konzerte, Probespiele oder Wettbewerbe sind besondere Situationen, in denen jeder Mensch unterschiedlich reagiert. Das bedeutet auch besondere Vor- und Nachbereitung und Wissen um den eigenen Körper und dessen Reaktionen unter diesen Bedingungen, sowie Umgang mit störenden Gedanken oder Umgangsweisen.

Die Hilfestellung und Dienstleistung: Dispokinesis und Atmung bieten hier Regulationsmöglichkeiten an, die speziell für die Bedürfnisse von Musikerinnen und Musikern gemacht sind.

Durch verbesserte Wahrnehmung dessen, was man tut und welche Auswirkungen das hat, die dadurch keimende Verbesserung, entwickelt sich ein Selbstwertgefühl, das generell und vor allem im entscheidenden Moment überzeugendes Musizieren ermöglicht.

Einzellektion & Supervision

Was machen wir:

In diesen 60-90 minütigen Einheiten wird detailliert auf Ihre individuellen Fragestellungen eingegangen und Ihre Situation als Künstlerin und Künstler umfassend  betrachtet. 

Warum ist das so wichtig, was macht das aus: 

Wir wollen zusammen das finden und verändern, was Sie aufhält noch besser und noch zufriedener Ihr Instrument zu spielen, Musk zu machen. Als Musikerin und Musiker stehen Sie in der Öffentlichkeit und befinden sich in einem stark leistungs- orientierten und kompetitiven Umfeld. 
Die Möglichkeiten, sich in Ruhe der eigenen Kreativität zu widmen und sich mit einem kompetenten Menschen auszutauschen, sind selten. 

Die Hilfestellung und Dienstleistung:

Wir führen ein Anamnese-Gespräch und eine Haltungsanalyse durch, ohne und mit Instrument,  spezielle Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen, die ungünstige körperliche Haltungen oder Bewegungen bewusst machen und unpassende Vorstellungen und Ideen korrigieren. Dadurch sind neue Erfahrungen möglich, die sich unmittelbar auf das künstlerische Ergebnis der Musik auswirken. 

Dies kann in der persönlichen Begegnung im realen Raum oder über Zoom geschehen. 

Ihr individueller Supervisionstag

Was machen wir:
ein Tag nur für Sie persönlich und ganz allein mit anschließender Nachbetreuung und Feedback nach drei Wochen. 

Warum ist das so wichtig, was macht das aus: manchmal ist es notwendig, ein Gegengewicht zu beruflichem Arbeiten und Leben zu setzen, das sich ständig im Team (Orchester, Kammermusik, Kollegium) abspielt - und man immer aufs Neue an seinen musikalischen Leistungen gemessen wird. Dazu braucht es Zeit, Raum und eine kreative Atmosphäre zur Selbstwahrnehmung, Reflexion und Neuorientierung. 

Die Hilfestellung und Dienstleistung: Gemeinsam entscheiden wir, an welchen Themen wir wie arbeiten. Sie erhalten eine umfassende Haltungs- und Bewegungsanalyse ohne und mit Instrument, speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Übungen, eine Analyse Ihres Übe-Verhaltens mit konkreten Verbesserungs-Vorschlägen, Atem- und Fingerübungen, Anregungen zu Ihrem optimalen Regenerationsverhalten und verbessern so Ihren Klang und musikalischen Ausdruck.